К новому сезону готовы!
15.08.2023
В КЦПК "Персонал" провели очередную прокачку команды социального проекта "Лидеры здоровья" призванного помочь вовлечению работников в занятия спортом и популяризации здорового образа жизни.
Перед началом четвертого сезона команда лидеров встретилась на двухдневном семинаре "Health-коучинг". С учетом опыта трех сезонов у лидеров возникли вопросы, ответы на которые разобрали с директором института гуманитарного образования, доктором филологических наук, профессором Татьяной Абрамзон и гастроэнтерологом-диетологом АНО ЦК МСЧ Куршевой Диной.
Огромное значение имеют и знания о здоровом питании, основы питания во время занятий спортом, так же режим при сменном графике работы.
В результате интенсивной прокачки в "Персонале" лидеры проекта узнали как вдохновлять и мотивировать других людей на здоровый и активный образ жизни. Как помочь подопечным в борьбе с эмоциональным выгоранием и увеличением роста показателей личной эффективности. Попробовали на практике необычные способы подачи информации о нагрузках и упражнениях.
Команда лидеров готова к встрече нового сезона, который стартует уже 1 сентября.